京都，一座擁有千年歷史的古都，以其四季美景、深厚文化與悠哉的生活步調，成為許多人的心之所向。如果能長住京都一個月，探索大大小小的神社寺廟，找到喜歡的隱藏咖啡店，並在鴨川河畔悠哉散步，那該有多美好！以下將分享融入當地必做的事以及京都深度旅行推薦行程，帶大家發現不一樣的京都！
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為什麼是「京都」？長住京都的3個理由！
① 最能感受「日本」風情的城市！無處不在的傳統文化、四季分明的美景
說到最符合「日本想像」的城市，京都絕對當之無愧！京都擁有17座世界遺產、數不清的神社寺廟以及町家建築，還有各種祭典隨時在上演，傳統文化如此深厚，令人讚嘆。另外，京都一年四季皆有不同的風貌，春天賞櫻、夏天川床納涼、秋天楓紅遍野、冬天雪金閣，每個季節的美景都值得細細品味，
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值得一提的是，京都的傳統文化並不只是吸引觀光客的景點而已，更是日常的一部分。當地人在上下班的途中經過百年古剎、町家老鋪是種習以為常，又或者一面在現代百貨購物、一面觀看街上熱鬧的祇園祭遊行，這樣與歷史並存的生活，常常走在街上不小心就感覺彷彿穿越了時光。
② 兼具城市、鄉村的優點，適合放鬆與慢生活
攝影：Annie
京都不如東京等一線大都市繁忙，但也太不算鄉下，在此感受與世無爭的悠哉同時，也能享有便利的交通和完善的生活機能。例如，住在市區內，通常步行範圍內就有便利商店和超市，即使沒有車，也能靠大眾交通工具自由移動；又或者，大多數的購物需求都能在河原町一帶解決，逛完街如果想要擁抱大自然，就轉身去鴨川散步、遠眺環山景色，這種鬧中取靜的日常，讓人身心放鬆。
③ 二手市集、喫茶咖啡、獨立書店、百年老舖⋯⋯適合深度探索的街區！
攝影：Annie
無論是散步還是騎單車慢行京都，總能在巷弄發現驚喜！喫茶店、獨立書店與百年老舖隱藏在京都各處，每個轉角都可能遇見一間別具風格的小店。此外，京都有非常多市集，不僅能在其中挖寶，還能感受京都職人的手作精神。飲食方面，除了日式的京料理，京都也因為有來自世界各地的旅人，孕育出多樣化的異國餐飲，甚至麵包、洋食也相當出名，每一天都值得好好探索。
當地人建議！「京都」長期旅遊必去5大清單check
有時間慢慢探索京都，該怎麼安排才不會錯過京都的美好呢？熱門景點之外，當地人還有哪些推薦的私房體驗？以下依照不同主題，整理了5份長住京都「必去」、「必吃」、「必做」的清單，讓你不只成為專業旅人，更能像在地京都人一樣，深入感受這座千年古都的日常！
➊ 京都經典定番：必去「神社寺廟古蹟」有哪些？
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京都擁有無數的寺廟與神社，每座都有著不同的歷史故事與文化背景，不只是透過參拜過程去了解日本深厚的宗教信仰，觀察建築、佛像、庭園造景、枯山水等，也能進一步欣賞日本美學。如果覺得一些知名景點太過於人潮洶湧，也可以參訪在地人推薦的廟宇，觀光客相對少一些，或許更可以獲得心靈上的平靜自在喔！
觀光客踩點
| ① 清水寺、二寧坂、三年坂 | 不只外國觀光客，也是所有日本學生的修學旅行必訪景點！以其宏偉的木造舞台、四季美景和能俯瞰京都市區的景色聞名。 |
|---|---|
| ② 伏見稻荷大社 | 千本鳥居是京都打卡景點之一，建議早晨或傍晚前往，避開人潮，還能感受山林的靜謐。 |
| ③ 金閣寺 | 又稱「鹿苑寺」，金箔覆蓋的美麗外觀吸引無數遊客前來朝聖。 |
| ④ 二條城 | 德川家康的府邸點，境內的「本丸御殿」在歷經漫長修繕工程後，終於在2024年9月正式開放、重現絕美風采！ |
| ⑤ 八坂神社、祇園 | 「京都八坂神社」是全國3,000多間八坂神社的總本社，也是京都最著名祭典「祇園祭」的發源地。 |
在地人推薦
| ① 銀閣寺、哲學之道 | 又稱「慈照寺」，簡約的建築風格和美麗的庭園，體現了日本侘寂美學的精髓。一旁的「哲學之道」四季皆有不同美景，尤其是春天櫻花和秋天紅葉非常出名。 |
|---|---|
| ② 北野天滿宮 | 供奉學問之神「菅原道真」，每年吸引無數學生來此祈求學業進步，神社內的梅花園是京都春季的代表景點之一。 |
| ③ 桂離宮 | 日本皇族為了休閒與寫意而建造的精緻庭園，是日本庭園文化的代表之一，需要提前預約參觀。 |
| ④ 南禪寺、永觀堂、水路閣 | 「南禪寺」、「永觀堂」皆有美麗的建築和庭園；「水路閣」則是一座具有西式特色的水道橋，是京都的隱藏拍照景點。 |
| ⑤ 三十三間堂 | 「三十三間堂」以其長達120公尺的本堂，和寺內1,001尊千手觀音像聞名，每尊觀音像的面貌都略有不同，象徵著無盡的慈悲與救援。 |
| ⑥ 下鴨神社 | 「下鴨神社」擁有超過千年的歷史，是京都最古老的神社之一，神社內的「糺の森」四季變換，綠意盎然，還會不定期舉辦古書市集。 |
➋ 京都必去近郊景點7選
攝影：Mandy
攝影：Mandy
從京都市出發1～2小時以內的車程，即可到達天橋立、伊根、美山、琵琶湖中鳥居等景點，徜徉在樸實美麗的大自然風景中，看山看海享美食，經典的貴船、嵐山更是不能錯過！
觀光客踩點
| ① 宇治 | 「宇治」除了是日本抹茶的故鄉，還有名列世界遺產之一、日幣10元上的景點「平等院鳳凰堂」。 |
|---|---|
| ② 嵐山 | 「嵐山」美景四季分明，著名景點有竹林小徑、天龍寺、渡月橋、西芳寺、嵯峨野小火車等。 |
| ③ 貴船神社、鞍馬山 | 「貴船神社」以水占卜聞名，夏天可以在川床餐廳用餐，冬天的點燈雪景也很夢幻。「鞍馬山」則是著名能量景點，也是許多登山客的最愛。 |
| ④ 天橋立、伊根 | 「天橋立」是日本三景之一，「伊根」則以擁有約230間面向海灣的「舟屋」聞名，海上町景觀相當獨特。 |
在地人推薦
| ① 滋賀琵琶湖 | 「琵琶湖」是日本最大的淡水湖，最具代表性的景點包括湖中的「白鬚神社」鳥居等。 |
|---|---|
| ② 大原、比叡山 | 「大原三千院」是京都郊區的世外桃源，苔庭與紅葉非常美麗。「比叡山」則有世界遺產「延曆寺」和絕美「瑠璃光院」。 |
| ③ 石清水八幡宮 | 「石清水八幡宮」是日本三大八幡宮之一，擁有超過千年的歷史，除了壯麗的本殿建築，從神社眺望京都與大阪的景色也是一大亮點。 |
➌ 京都必去市集整理
圖片來源：北野天滿宮
來到古物盛行的京都，當然要把握各式各樣可以挖寶的機會！京都有許多市集都是每個月定期舉辦，主要分成以工藝品、文創商品為主的手作市集，以及二手古董為主的古物市集。建議大家如果要前來，最好在中午以前到現場，不然很多好貨都會被買走，甚至有一些熱門的店家攤商會提早收工離開！
| ① 東寺弘法市 | 每月21日舉行，是京都規模最大的市集，聚集了來自全國的攤販，販售日本傳統紡織品、和服、古董器皿、手作藝品、美食等。 |
|---|---|
| ② 東寺破銅爛鐵市集（ガラクタ市） | 每月第一個週日舉行，專門販售古董、二手雜貨和舊貨，雖然規模較小，但能挖到寶。 |
| ③ 百萬遍手作市集 | 每月15日在「百萬遍知恩寺」舉行，主打手工藝文創小物，從手工陶器到皮革製品等應有盡有，很適合喜歡手作雜貨的大家。 |
| ④ 北野天滿宮 天神市集 | 每月25日舉行，市集規模龐大，販售古董、和服、手作工藝品、地方小吃等，還能在紅葉或梅花季節欣賞「北野天滿宮」的美景。 |
| ⑤ 平安蚤之市 | 每月不定日在平安神宮附近的「岡崎公園」舉辦，以二手雜貨、復古家具、懷舊文具、古董和服等為主，常能找到設計感十足的老件，是近年來人氣急上升的古物市集。 |
| ⑥ 古書市集（古本まつり） | 古書市集每年在不同地點舉辦3次，最知名就是夏天舉辦的「下鴨納涼古書祭」，日文古書、絕版書籍外，也有浮世繪、版畫、舊地圖、老電影海報等可以挖寶！ |
➍ 京都必吃清單
攝影：Annie
京都不僅擁有迷人的歷史建築，各種美食更展現了京都人對食材與風味的講究。從高級的京懷石到平價拉麵，不只是米其林星級推薦餐廳，其中更有許多需要預約才吃到的隱藏名店！以下整理一份記者私房推薦的必吃清單，等待大家來全制霸！
餐廳推薦
| ① 京番菜 | 京菜味のむら、ルミエール、京町家おばんざい こはく |
|---|---|
| ② 京懷石 | 杢兵衛、京懷石 吉泉、佳肴岡もと、東山 吉寿 |
| ③ 湯豆腐 | 清水五条坂 ゆば泉、料庭 八千代、京ゆば三田久 |
| ④ 燒肉、壽喜燒 | 京の焼肉処 弘、焼肉矢澤 京都、すき焼き 牛鍋力山、三嶋亭 |
| ⑤ 拉麵 | 麵屋豬一、麺匠 たか松、吟醸らーめん久保田、本家 第一旭 たかばし本店、麵屋優光 |
| ⑥ 炸豬排 | 空蟬亭、名代豬排、宮川豚衛門 |
| ⑦ 洋食店 | 東洋亭、グリル 小宝、グリルはせがわ |
下午茶推薦
| ① 喫茶店、老咖啡廳 | スマート珈琲店、イノダコーヒ本店、さらさ西陣、フランソア喫茶室、六曜社 地下店、名曲喫茶 柳月堂、ぎおん石 喫茶室、御多福珈琲 |
|---|---|
| ② 咖啡店 | WEEKENDERS COFFEE、COYOTE、Kurasu Kyoto、SÖT COFFEE、blend Kyoto、二条小屋、GOOD TIME COFFEE |
| ③ 和菓子 | 亀屋良長、甘春堂、京菓子司 俵屋吉富、鶴屋吉信、烤糰子 十文堂、一文字屋和輔、豆大福 出町ふたば、半兵衛麸 |
| ④ 抹茶 | 中村藤吉、辻利、丸久小山園、伊藤久右衛門、森半、一保堂 |
| ⑤ 麵包 | たま木亭、fiveran、Flip up!、Radio Bagel、Le Petit Mec Oike Ten、FLEUR DE FARINE、進々堂 |
➎ 融入當地人日常的10件事
怎樣玩，才能融入京都？不只是走訪知名景點，更要用當地人的步調去感受，從騎腳踏車穿梭小巷、去錢湯泡湯，到在鴨川散步約會，這些都是京都生活的一部分。以下這份清單，帶大家體驗最接地氣的京都！
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| ① 騎腳踏車穿梭小巷 | 京都地鐵不像其他城市普及，公車代步外，住民們平常就是騎腳踏車買菜上學。腳踏車除了可以看住宿有沒有提供，京都也有很多單車租借店，或者可以考慮騎日本共享電動滑板車 LUUP。只要注意交通規則、不要路邊隨意停車，相信大家都會愛上騎腳踏車慢行京都的快樂。 |
|---|---|
| ② 到寺院體驗坐禪、抄經 | 除了「西芳寺」這類付費提供坐禪、抄經體驗的知名寺院外，京都許多小寺院也都會定期開放民眾參加坐禪活動，大家走在路上時不妨留意一下寺院外有沒有張貼公告。另外，現在京都很多寺院也都有 Instagram 等社群帳號，追蹤也能留意最新寺院活動喔！ |
| ③ 找到屬於自己的享受鴨川方式 | 有人於清晨在鴨川慢跑，有人在黃昏和三五好友在鴨川聊天，有人則習慣在煩惱時到鴨川散步。不管是坐在鴨川旁發呆、寫生畫畫，還是躺著看書寫字，鴨川是每個京都人生活的重要場景。 |
| ④ 買京野菜、漬物回家，大展廚藝 | 京都的新鮮蔬菜以鮮甜美味聞名，有「京野菜」之稱。如果有機會，請逛逛京都的街邊蔬果店「八百屋」，又或者前往當地人最愛的超市 LOPIA 、大賣場 AEON 或是隨處可見的 FRESCO，買些食材回家料理。此外，京都人還會將京野菜做成漬物豐富每日餐桌。 |
| ⑤ 去錢湯泡湯 | 一日充實的旅程後，很推薦大家到大眾澡堂「錢湯」洗淨疲憊、好好放鬆。喜歡慢跑的話，可以試試看現在流行的「錢湯 Running」，到有提供服務的錢湯放好家當，在京都街道或者鴨川跑一圈，再回來舒服泡澡，超級享受！ |
| ⑥ 探索京都咖啡文化 | 京都的咖啡文化新舊交融，可以找到將近百年歷史的喫茶店、年輕一輩接手的新生老店外，新潮現代裝潢的手沖咖啡店也不遑多讓。咖啡廳不只是觀光客喘口氣休息的好地方，同時也是當地人日常聚會的場所。 |
| ⑦ 當一天文青！造訪書店與二手書街、黑膠唱片挖寶 | 京都人文薈萃，對於文藝青年來說，簡直是天堂！不只有許多獨立書店、二手古著店、黑膠唱片行、家具古董店等，想要更深入感受京都的藝術氛圍，也可以安排時間，好好造訪京都大大小小的美術館！ |
| ⑧ 逛逛當地商店街 | 京都最有名的商店街是「錦市場」以及附近的新京極商店街、寺町京極商店街，但仔細逛京都，你會發現當地人都聚集在其他商店街！這裡提供一些關鍵字給大家：古川町商店街、京都三條會商店街、出町桝形商店街、新大宮商店街，快點前往探索看看吧！ |
| ⑨ 去當地居酒屋或小酒館小酌 | 在小居酒屋，可以很輕鬆和當地人打成一片。但如果不喜歡聊天，京都也有能讓客人專心聆聽爵士樂的酒吧，例如 Jazz spot YAMATOYA 等，大家可以靜靜地在店裡小酌，享受屬於自己的時光。 |
| ⑩ 參與當地祭典或活動 | 京都有「葵祭」、「祇園祭」、「時代祭」三大祭。此外，每個寺廟神社幾乎每個月也都有依照時節舉辦不同的祭典活動，不管是觀看儀式，或是在祭典的屋台吃些攤販小吃，都是很棒的體驗方式！ |
此外，也推薦大家觀看日劇《來住京都才知道》、《搬到京都》、《舞伎家的料理人》，或者是閱讀川端康成《古都》、森見登美彥《春宵苦短，少女前進吧！》、萬城目學《鴨川荷爾摩》，會對京都的日常更有代入感！
長住「京都」一個月！建議行程規劃示範
第一週：初步認識京都，探索經典景點
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來到京都的第一週，建議先探索中京區、下京區和東山區，把經典的清水寺、伏見稻荷大社等代表性景點走過一遍，甚至可以有儀式感地參拜一下，向神明祈求接下來的旅程順利平安。此外，也可以先熟悉烏丸通、河原町通、四條通到御池通這一帶，把京都最大的購物區摸透，如有忘記帶什麼東西來日本，需要採買日常用品、藥妝、服飾等，也可趁這段時間先買好。
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攝影：Mini
此外，特別推薦有空時造訪「京都國立博物館」，先對京都甚至整個日本文化與歷史建立基本認識，接下來探索京都會更有感，也更能感受這座古都的深度與魅力！
第二週：開始京都日常，發掘周邊地區
攝影：Nina
第二週開始放下觀光客踩點心態，發掘周邊地區並試著過一些京都日常，如上超市買京野菜自煮、到市集挖寶、去鴨川慢跑、騎腳踏車在巷弄穿梭、晚上泡錢湯等等，慢慢感受京都人的日常。
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如果想感受京都的生活感，推薦大家往北邊走，探索上京區西陣周邊、左京區聖護院一乘寺區域，遊客相對少很多之外，很多很棒的小店都隱藏其中。也別忘記適度安排幾天去郊區遠行，不然連續出遠門，不小心就會太疲累喔！
第三週：深度體驗，融入當地生活
長住和短期旅遊最大的差別，大概就是會重複探索有興趣的街區，二訪、三訪喜歡的店家。如果會一點日文，和老闆或是店員聊個天，與當地人交流一下，或許就能促成一段跨國友誼，甚至默默建立起自己在京都的小小生活圈。
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對日本美學有興趣的話，也可以報名茶道、花道、陶藝甚至製作和菓子、料理和食的教室，由於京都職人文化和觀光非常盛行，所以各種體驗課程也十分多元，還有許多教學會有中文、英文！最重要的是，來上課也可以認識不同的人。
第四週：完美收尾，好好道別
最後一週，該如何為旅程劃下句點呢？首先就是確定想在京都做的事情都完成了，並且放慢步調，細細回味這段時光。
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與其急著打卡更多景點，不如放慢步調，回到最喜歡的咖啡店，在熟悉的座位坐上一下午，最後再次沿著鴨川漫步，看夕陽將河面染成暖黃。最後一週，不是結束，而是將京都的一部分帶回國，讓這份記憶成為未來某天再訪的起點。
長住京都一個月，不只是深度了解這座城市的歷史與文化，或許這段旅程還會成為大家一生難忘的美好回憶。希望透過這篇「京都深度自由行」的行程建議，能幫助各位規劃出適合自己的京都 Long Stay 之旅！
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整理撰文：Annie 2025.2
責任編輯：Alice