來去寺廟宿坊住一晚！大阪住宿推薦「和空 下寺町」

大家有看過山下智久與石原里美主演的日劇《朝5晚9》（5時から9時まで）嗎？這幾年日本掀起了一陣想到寺廟住宿體驗的風潮，這次「樂吃購！日本」要為大家介紹臨近大阪四天王寺、通天閣，於2017年4月底開幕的宿坊「和空 下寺町」，到日本自由行時，跟著來場住宿新體驗吧！

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什麼是「宿坊」（Shuku-bo）？

宿坊是指為了參拜的住宿設施，本來為僅供僧侶住宿、或是淨化參拜者身心的設施。現在也有許多開放給一般觀光客入住的宿坊，不管是設備或服務都十分完善，且能體驗寺廟文化與各種修行活動。

宿坊有多種型態，像是住在寺廟、神社建築物裡（多為木造建築），寺廟、神社境內別的建築物裡（多為鋼筋水泥建築），或是位在不遠處，由寺廟、神社營運的住宿設施。有些宿坊還設有溫泉設施呢。

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關於宿坊「和空 下寺町」

位於四天王寺、通天閣附近的「和空 下寺町」立地良好，非直接入住到寺廟裡，而是有點像是高級版的「香客大樓」。記者實際入住後覺得裝潢、舒適度跟一般飯店完全一樣，甚至比商務旅館更佳舒適乾淨呢。即使非信徒，也完全不會感到壓力，是十分容易親近的住宿設施唷。

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關於下寺町
下寺町被譽為大阪發祥地的古街，聚集了約80座大大小小著名的寺廟與神社，深具歷史風情。宿坊「和空 下寺町」不分宗旨宗派，很歡迎一般民眾與觀光客來入住與體驗修行活動。

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「和空 下寺町」設備超新穎，一應俱全，電視、WIFI網路、空調設備等全都有，十分貼近現代人生活。空間比一般商務旅館來得寬廣，靜謐舒適，也有專屬衛浴設備與衛浴用品。最吸引人的是能品嚐正宗精進料理（齋飯），還可參加寫經、寫佛、坐禪、晨修等修行活動，非常適合想要輕鬆體驗修行的人。「和空 下寺町」有會說中文的服務人員，介紹資料也有繁體中文，不用擔心語言溝通問題唷！

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「和空 下寺町」的三種住宿方案
・僅住宿：不含用餐與體驗，可參加晨修
・基本住宿方案：包含精進料理早晚兩餐，寫經、寫佛或坐禪體驗，晨修
・進階住宿方案：包含頂級精進料理早晚兩餐，寫經、寫佛或坐禪體驗，晨修

*每房可入住1～3人（第三人為加床），不佔床的小孩可不算人頭（但就無附餐）。
☞ 查詢住宿方案費用與訂房：中文、日文

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宿坊「和空 下寺町」入住體驗報告

記者時常在日本各地出差採訪，通常會選擇入住商務旅館，這次趁這到大阪出差之際，選擇入住一晚才剛全新開幕的「和空 下寺町」，體驗了一直很想下榻看看的宿坊，來看看實際入住一晚的體驗紀實與心得吧。雖然去之前有默默期待是否會遇見山P等級的帥氣和尚，但記者發誓真的是抱著虔誠的心去修身養性的！

第一天

Check-in 入住

從大阪地下鐵「恵美須町」車站出站後，徒步約5分左右即抵達「和空 下寺町」，途中也能看到通天閣呢。

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下午3點即可Check-in，入住流程與一般飯店相同，也能向櫃檯服務人員索取修行體驗的繁體中文說明、週邊觀光景點介紹等資料。「和空 下寺町」不管是外觀或內部設計裝潢都十分現代化時尚，和風典雅的氛圍，讓人感到十分平靜。

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如果預約的是基本住宿方案或進階住宿方案，晚上能參加寫經或寫佛（二擇一），Check-in時櫃台服務人員會詢問入住者晚上要選擇參加哪一個。另外，隔天早上的「晨修」則是所有入住者都能自由參加唷。

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下寺町週邊散策

放下行李後，如離晚餐時間還有點空檔的話，推薦可到附近散步逛逛，下寺町區域有許多寺廟神社，鄰近通天閣、新世界、天王寺等大阪必逛景點，來場悠閒午後散策吧。也可選擇待在宿坊屋內，因房間十分寬廣，想要靜坐、打坐度過靜謐時光也非常適合。

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房間設備與備品

「和空 下寺町」全為和式房型，設備新穎、備品齊全，與一般飯店沒有什麼差別，住起來非常舒適。稍作休息後就可先換上館內服，準備享用精進料理囉！

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修行體驗╱晚餐：精進料理（齋飯）

「精進料理」為只使用蔬菜、水果等非肉類食材烹飪的齋飯，遵循佛教中「不殺生」的戒律，低卡路里、營養均衡，能預防病痛。「懷石料理」正是源自於精進料理。品嚐精進料理的過程也是僧侶的重要修行。

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如能準時於晚上18:00到食堂與大家一起開動用餐的話，可體驗到工作人員帶領大家一同念誦「食前観」（供養）。不會日文也沒關係，只要滿懷感恩的心說「いただきます」（i-ta-da-ki-ma-su）即可。用完餐後，心中默念「食後観」，不會日文的外國人只要滿懷多謝款待的心，說聲「ごちそうさまでした」（go-chi-sō-sa-ma-de-shi-ta）即可。

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修行體驗╱寫經、寫佛（写経・写仏）

晚上20:30開始的體驗為寫經、寫佛二擇一，會有寺廟來的和尚帶領大家進行寫經與寫佛的修行。「般若心經」因為較短篇的經文，對於初次體驗者也不會太難。

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記者選擇了寫經，第一次體驗寫經，覺得非常有趣，遠離了塵囂、繁忙的工作生活。靜心寫經能拋開煩惱與生活的庸碌喧囂、沈澱與修養身心，以及祈福許願，還能鍛鍊專注力，療癒效果十足喔。

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第二天

修行體驗╱晨修（朝のお勤め）

第二天早晨如有要參加晨修，於6:40於一樓大廳集合（集合時間可能會因日而異），就和大家一同徒步前往附近的「愛染堂勝鬘院」進行晨修體驗。

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約半小時的晨修活動中，會由和尚帶領唸經與祈福，經文有標示英文讀音，現場也有座椅可坐，是大人小孩都能輕鬆加入的修行體驗。早晨就以新鮮空氣洗淨心靈，展開活力的一天！

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關於「愛染堂勝鬘院」
為西元593年由聖德太子建立，本尊愛染明王以締結良緣、夫婦和睦聞名。大阪夏日三大祭典之一的「愛染祭」（亦稱大阪最早的「浴衣祭」）就是在「愛染堂勝鬘院」舉辦，受到年輕女性的喜愛。

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修行體驗╱早飯：精進料理

精進料理早餐簡單清爽，據說白粥對身體的優良效果超過10種。也可免費添粥喔。

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Check-out 退房

退房時間最晚為早上10點，如前一晚有參加寫經或寫佛體驗的話，退房時會收到加持過的護身符小禮物，裡頭裝著經過寺廟加持、自己的寫經、寫佛作品。護身符的袋子有三種顏色，如有特別指定想要的顏色的話，可在入住時跟服務人員說唷。

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免費參加導覽行程

每天早上10:15，還可以參加免費的導覽行程（主要為日語），和導覽老師一同到周邊觀光散策，或是有想造訪的地點也都可跟導覽老師討論商量，如有要參加的話可在第一天Check-in入住時跟櫃台服務人員報名。如有想要參加中文的導覽，需要在訂房時就先事前預約，有機會安排中文導覽員唷。

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周邊推薦景點

安居神社：戰國時代著名武將真田幸村戰死之地

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四天王寺：日本最古老的寺廟

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通天閣、新世界

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「和空 下寺町」交通方式

・自地下鐵堺筋線「恵美須町」車站1-Ａ出口徒步約6分鐘
・自地下鐵谷町線「四天王寺前夕陽ケ丘」車站5號出口徒步約6分鐘
・自JR、地下鐵各線「天王寺」車站徒步約15分鐘

記者推薦從「恵美須町」車站移動到飯店最輕鬆唷！

☞ 查詢「和空 下寺町」住宿方案費用與訂房：☞ 查詢住宿方案費用與訂房：中文、日文

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到宿坊住一晚，真的是很特別的體驗。入住環境就和一般飯店一樣，也沒有門禁等限制，可自由安排觀光行程，又可體驗宿坊舉辦的修行體驗活動。不管是一人旅行、家族旅行或是好友同行都很適合，大人、小孩都能沒有負擔地入住體驗，最棒的是「和空 下寺町」不僅交通方便、立地良好，幾乎全新的設備與環境最深得人心呀！下次到日本自助旅行，就來體驗看看日本的寺廟、宿坊文化吧！

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採訪、撰文：Ning 2017.7

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