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熊野那智大社攻略:參拜路線、大門坂、御守御朱印與交通一次看

到和歌山參拜世界遺產熊野三山,一定要來熊野那智大社。熊野那智大社自古被稱為「結宮」,許多人專程來此祈求良緣與各種心願,從熊野古道大門坂走上朱紅色社殿,再到青岸渡寺三重塔眺望落差133公尺的那智瀑布,是經典的參拜方式。本篇依照走訪順序,整理熊野那智大社參拜路線、御守御朱印與交通,讓你一次掌握!

山林中的朱紅色三重塔與那智瀑布

青岸渡寺三重塔與那智瀑布
圖片來源:Photo AC

熊野那智大社小檔案:世界遺產與祈福聖地

朱紅色鳥居與熊野那智大社的社殿

熊野那智大社的鳥居與社殿
圖片來源:Photo AC

熊野那智大社位於和歌山縣那智勝浦町的那智山,與熊野本宮大社、熊野速玉大社合稱「熊野三山」,熊野三山是全日本約5,000座熊野神社的總本社,熊野那智大社就是其中之一。主祭神熊野夫須美大神的名字源自象徵生成發展的「むす」,因此自古被稱為「結宮」,可以祈求良緣與各種心願。神社的信仰起源和那智瀑布密不可分,參拜時很適合把社殿和瀑布排進同一條路線。

熊野那智大社周邊地圖

熊野那智大社一帶的景點都集中在那智山上,從山腳的大門坂入口沿著石階走到熊野那智大社約1.3公里,參拜完再走下山到飛瀧神社約15至20分鐘。地圖標出了巴士站、停車場與各個景點的位置,可以先決定要從大門坂一路走上山,還是搭巴士到「那智山」站再開始參拜。

熊野那智大社參拜路線:從大門坂走訪那智山

熊野那智大社的參拜路線是從山腳往上走,參拜完再一路往下走到瀑布,順序依序是大門坂、熊野那智大社社殿、御縣彥社、大樟、授與所、寶物殿、青岸渡寺與三重塔,最後是飛瀧神社。大社、青岸渡寺與三重塔彼此只有幾分鐘路程,前往飛瀧神社則要走一段長長的石階,建議穿好走的鞋子,以下依照順序介紹各個看點。

① 大門坂

杉木林間延伸的大門坂石階

大門坂兩旁是高聳的杉木
圖片來源:(公社)和歌山縣觀光連盟


大門坂是熊野古道通往熊野那智大社的參道,入口處兩棵並肩而立的「夫婦杉」樹齡約800年,是大門坂的代表性景觀。長滿青苔的石階長約600公尺、共有267級,從入口走到熊野那智大社約1.3公里、約30分鐘,一路都是上坡。不想爬坡的人,也可以直接搭巴士到「那智山」站,從表參道的階梯步行約15分鐘上山,適合體力有限的長輩或親子旅客。

大門坂只是熊野古道的其中一小段。想把古道行程拉長、走訪更多山路與沿途的王子社,可以參考這篇熊野古道指南,整理了各條參詣路線的看點與新手走法:

熊野古道指南:
世界遺產朝聖古道怎麼玩?路線、看點、新手走法一次看

② 熊野那智大社社殿

熊野那智大社境內的朱紅色社殿與鳥居

熊野那智大社境內的朱紅色社殿
圖片來源:(公社)和歌山縣觀光連盟

走完石階,眼前就是朱紅色的熊野那智大社社殿。禮殿後方共有6棟本殿,正面5棟與左側的「八社殿」合計祭祀13柱神明,因為一併祭祀了那智瀑布的神明,比熊野三山的另外兩社多了一柱。本殿區域為國家重要文化財,參拜時可以在禮殿前方好好欣賞朱紅色的社殿建築。

③ 御縣彥社

展翅的八咫烏銅像與朱紅色社殿

御縣彥社正面的八咫烏銅像
圖片來源:熊野那智大社

位於禮殿左側的御縣彥社,祭祀熊野神明的使者、有三隻腳的八咫烏。相傳神武天皇東征時,八咫烏從熊野一路為天皇引路到大和,因此被奉為引導之神與交通安全之神,深受崇敬,社殿正面也立有八咫烏的銅像。附近的「烏石」則相傳是八咫烏完成引路任務後,化為石頭休息的地方,參拜完御縣彥社可以順道看看。

④ 大樟

枝葉茂密的大樟御神木與社殿屋頂

推定樹齡約850年的大樟
圖片來源:熊野那智大社

熊野那智大社境內的大樟推定樹齡約850年、樹高約27公尺,被奉為御神木,社方稱為「樟靈社」,相傳是平安時代武將平重盛親手種下的。大樟的樹幹中空,可以體驗從樹幹中間穿過去祈願的「胎內穿越」:先在護摩木(300日圓)或繪馬(500日圓)寫上心願與姓名,再拿在手上穿過樹幹。

⑤ 授與所

熊野那智大社的授與所可以求御守與御朱印。本社提供熊野那智大社與御縣彥社兩種御朱印,別宮飛瀧神社則有那智御瀧的御朱印。御朱印帳有瀑布御朱印帳與扇祭御朱印帳(各2,000日圓),以及木製御朱印帳(2,700日圓)。御守的種類也很豐富,初穗料多為800日圓,以下整理4款具有熊野那智大社特色的御守。

名稱 特色 初穗料
勝守 繪有八咫烏
祈求指引與勝利
800日圓
八咫烏守 三足烏八咫烏造型
祈求平安與健康
800日圓
延命水守 內裝那智瀑布之水
祈求持有者健康
1,000日圓
烏牛王神符 以那智瀑布之水磨墨
神職一張張手製的
驅邪御札
1,000日圓
※ 初穗料依2026年11月11日查閱的熊野那智大社官網資訊整理,實際金額與授與狀況以社方公告為準。
※ 授與狀況可能變動,出發前可先到官網確認。

⑥ 寶物殿

寶物殿內展示的掛軸與文物

寶物殿常設展示那智山流傳下來的文物
圖片來源:熊野那智大社

位於境內的寶物殿常設展示熊野那智大社流傳下來的刀劍、古鏡、古祭具、參詣曼荼羅、古文書與經塚出土品等文物,可以透過實物了解那智山自古以來的信仰與歷史。館內也掛有宮司親手繪製、每年配合干支更換的大繪馬。寶物殿每週三休館,開放時間與費用請見後段的表格。

⑦ 青岸渡寺與三重塔

綠色山林前的朱紅色三重塔

1972年重建的青岸渡寺三重塔
圖片來源:Photo AC

青岸渡寺就在熊野那智大社隔壁,步行約1分鐘就能抵達,是西國三十三所的第一番札所。寺內的三重塔於1972年重建,朱紅色塔身與後方那智瀑布同框的畫面,是那智山經典的拍照構圖。三重塔內部可以付費參觀,搭電梯上到上層,就能從窗邊眺望那智瀑布。

⑧ 飛瀧神社(那智瀑布)

沿著山壁飛瀉而下的那智瀑布

飛瀧神社以那智瀑布為御神體
圖片來源:Photo AC

熊野那智大社的別宮飛瀧神社沒有本殿,直接以落差133公尺的那智瀑布為御神體參拜,從熊野那智大社沿著階梯往下走約15至20分鐘就能抵達。付費進入「御瀧拜所舞台」可以更靠近瀑布,瀑布前也能喝到相傳為延命長壽之水的瀑布水。回大社要再爬一段上坡,體力不夠的話,可以直接在「那智の滝前」站搭巴士下山。

那智瀑布攻略:
日本三名瀑、飛瀧神社參拜路線與交通一次看

熊野那智大社參拜時間、門票與各設施費用

杉木林中通往那智瀑布的鳥居

通往那智瀑布的飛瀧神社鳥居
圖片來源:(公社)和歌山縣觀光連盟

熊野那智大社可以免費參拜,不需要門票,境內的寶物殿、青岸渡寺三重塔與飛瀧神社的御瀧拜所舞台則需要另外付費。日落後請避免夜間參拜,想把各個設施都排進行程的話,建議上午就上山,以下整理各設施的開放時間與費用。

項目 開放時間 費用
熊野那智大社
參拜
日落前
(請避免夜間參拜)
免費
社務所
(含飛瀧神社)
約8:00~16:30 無
寶物殿 8:30~15:30
(每週三休館)
大人300日圓
兒童200日圓
三重塔 9:00~15:40
(可能依天候調整)
大人500日圓
中小學生300日圓
御瀧拜所舞台 約8:00~16:30
(依社務所受理時間)
大人500日圓
中小學生200日圓
※ 寶物殿、三重塔與御瀧拜所舞台的學齡前兒童免費
※ 最新資訊以各官網為準

熊野那智大社交通指南:搭巴士或自駕上山

前往熊野那智大社,大眾運輸是搭 JR 特急到「紀伊勝浦」站,再轉搭巴士上那智山,從大阪出發單程約4.5小時。自駕可以直接開到神社旁的停車場,適合帶長輩或小孩的旅客。兩種方式的所需時間與費用整理如下,可以依行程與預算選擇。

交通方式 所需時間 單程車資(大人)
電車與巴士 約4.5小時 約8,100日圓
自駕 約4小時 高速公路費5,260日圓
(ETC 平日約4,670日圓)
防災道路通行費800日圓
※ 電車與巴士的車資為從「新大阪」站出發的 JR 指定席(通常期)加上巴士車資
※ 高速公路費為松原 IC 至南紀田邊 IC 的普通車費用,ETC 費用依時段與假日折扣而異

搭電車與巴士:從大阪前往那智山

藍天下的紀伊勝浦站站舍

前往那智山的巴士從紀伊勝浦站前出發
圖片來源:Photo AC

JR 特急黑潮號在「新大阪」站與「大阪」站都有停靠,搭到「紀伊勝浦」站約4小時。紀伊勝浦站前的巴士站牌標示為「紀伊勝浦駅」,在這裡搭熊野御坊南海巴士「那智山線」,約30分鐘就能抵達終點「那智山」站。使用現金或PayPay時,上車先抽整理券,下車時付款;使用支援感應支付的信用卡時,不需抽整理券,但上下車都要感應同一張卡片。Suica、ICOCA等交通 IC 卡無法使用。

從新大阪站前往熊野那智大社
「新大阪」站
↓ JR 特急黑潮號約4小時(7,460日圓)
「紀伊勝浦」站
↓ 熊野御坊南海巴士「那智山線」約30分鐘(630日圓)
「那智山」站
↓ 步行表參道階梯約15分鐘
熊野那智大社

想從大門坂走上山的話,可以在「大門坂」站下車(約20分鐘、480日圓),再步行約35分鐘抵達熊野那智大社,沿途看點請參考上方的① 大門坂。

熊野御坊南海巴士「那智山線」
【紀伊勝浦駅發車】首班6:45,末班17:35
【那智山發車】首班7:16,末班18:04
(2026年4月1日改正的時刻表,最新班次請見熊野御坊南海巴士官網)

自駕前往:停車場位置與道路通行費

山間的すさみ南交流道與收費站

紀勢自動車道的すさみ南 IC
圖片來源:Wikimedia Commons(作者:アラツク,CC BY-SA 4.0,經裁切)

從大阪自駕前往,走阪和自動車道與紀勢自動車道,在「すさみ南」IC 下交流道後接國道42號,約4小時可以抵達那智山。神社停車場位在社務所下方,可以停30台車,開進去需要支付神社防災道路通行費,停車場有電梯通往境內,帶長輩或小孩的旅客也能輕鬆參拜。飛瀧神社前也有停車場,多為土產店經營的收費停車場。

熊野那智大社串起了熊野古道的石階、朱紅色的社殿與那智瀑布,從大門坂一路參拜到飛瀧神社,可以串聯本文介紹的那智山主要景點。熊野三山的另外兩社也有完整的參拜路線與交通整理,想一次走完熊野三山可以參考:

熊野本宮大社攻略:
參拜路線、大齋原日本最大鳥居、八咫烏御守與交通一次看

和歌山除了熊野三山,還有和歌山城、白濱溫泉等景點,以及熊野牛、有田蜜柑等在地美食。參考本篇與下方的和歌山自由行攻略,就能輕鬆把熊野那智大社排進行程,享受一趟充實的和歌山之旅!

和歌山自由行攻略:
必去景點、交通方式、美食與住宿一次掌握!

整理撰文:Antony 2026.11
責任編輯:NH

店鋪簡介

店名熊野那智大社(くまのなちたいしゃ)
地址〒649-5301 和歌山県東牟婁郡那智勝浦町那智山1
電話0735-55-0321(社務所,受理時間約8:00~16:30)
營業時間參拜於日落前(請避免夜間參拜);社務所與授與所約8:00~16:30;寶物殿8:30~15:30
休日全年開放;寶物殿每週三休館(另有臨時休館)
平均預算參拜免費;寶物殿大人300日圓、三重塔大人500日圓、御瀧拜所舞台大人500日圓;御守初穗料多為800日圓
官方網站https://kumanonachitaisha.or.jp/
交通資訊JR「紀伊勝浦」站搭熊野御坊南海巴士「那智山線」約30分鐘,「那智山」站下車步行約15分鐘;自駕由紀勢自動車道「すさみ南」IC 接國道42號(從大阪約4小時)
停車場神社停車場30台(社務所下方),需付神社防災道路通行費800日圓;停車場有電梯通往境內
兒童入場可以,參拜免費;寶物殿兒童200日圓、三重塔中小學生300日圓、御瀧拜所舞台中小學生200日圓,學齡前兒童皆免費
訂位方式一般參拜不需預約

常見Q&A

1. 熊野那智大社參拜要多久?
只參拜熊野那智大社、青岸渡寺與三重塔的話,三處彼此步行只要幾分鐘,約1小時就能逛完。若要再走到飛瀧神社看那智瀑布,從大社單程就要走約15至20分鐘的石階,加上參拜與拍照,整體約需2小時。從大門坂一路走上山的話,記得再多預留約35分鐘。
2. 什麼季節去熊野那智大社最好?
每年7月14日舉行的例大祭「那智扇祭」是熊野那智大社最具代表性的祭典,巨大的火把會在那智瀑布前的參道石階上燃燒,場面非常壯觀,當天也有印上祭典名稱的限定御朱印(只提供御朱印紙)。如果打算從大門坂走上山,建議避開炎熱的盛夏,選擇氣候涼爽的春季或秋季,爬石階會輕鬆許多。
3. 坐輪椅或帶小孩可以參拜熊野那智大社嗎?
熊野那智大社可以坐輪椅參拜,開車到社務所下方的神社停車場後,告知工作人員就能搭社務所的電梯上到境內,帶小孩的家庭也可以用這個方式省去爬石階的體力。不過別宮飛瀧神社前往瀑布的參道都是石階,無法以輪椅參拜,安排行程時要特別留意。
4. 熊野那智大社可以從大阪當天來回嗎?
可以,但從大阪搭 JR 特急到「紀伊勝浦」站約4小時,再轉搭巴士約30分鐘,來回光是交通就要9小時左右,能在那智山停留的時間有限。想從大門坂一路走到那智瀑布、慢慢參拜的話,建議在那智勝浦的溫泉旅館住一晚,隔天一早再上山。
5. 從熊野本宮大社怎麼到熊野那智大社?
熊野本宮大社和熊野那智大社之間沒有直達的大眾交通,要先從「本宮大社前」站搭熊野御坊南海巴士到「新宮」站,車程約60至80分鐘,再從「新宮」站搭巴士到「那智」站,轉乘「那智山線」上山。途中的新宮市區可以順道參拜熊野速玉大社,一天走完熊野三山。各段巴士班次不多,出發前記得先查好時刻表。

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作者 《樂吃購!日本》編輯部
《樂吃購!日本》是專為台灣與香港旅客打造的日本在地旅遊資訊平台,由長年居住日本、精通日語與文化的中文編輯、採訪記者與專業導遊組成。我們深入東京、大阪等人氣城市,亦實地走訪地方特色景點,提供第一手日本旅遊、美食、購物、交通、簽證與優惠情報。曾獲 NHK、日本觀光局、地方自治單位等媒體與機構報導或與其合作,具備豐富的第一線採訪與內容製作經驗。編輯部秉持資訊準確、用語親切、設計友善的原則,致力為讀者打造最貼地、實用且值得信賴的日本旅行指南,是規劃行程、認識日本文化的最佳起點!