大阪心齋橋、道頓堀美食推薦：燒肉、拉麵、章魚燒和大阪燒必吃名店地圖

心齋橋與道頓堀是大阪「食い倒れ（吃到倒）」的心臟地帶，絕對是初訪大阪必逛的美食激戰區！從道頓堀的章魚燒等街頭小吃，到東心齋橋的現切和牛燒肉、南船場的排隊拉麵，還有逛完街後能歇腳的巷弄咖啡廳。不僅種類多元，性價比也非常優秀。本文將按美食類型，挑選多間必吃名店，跟著文內美食地圖吃一輪就對了！

圖片來源：Photo AC

心齋橋、道頓堀美食地圖與區域特色小檔案

心齋橋、道頓堀商圈的範圍雖然不大卻名店雲集，出發前先掌握大致的區域特色，尋找美食會更有效率！

道頓堀至東心齋橋一帶有許多適合午晚餐的和牛燒肉
攝影：Angie

章魚燒是大阪的必吃小吃
圖片來源：ええやん！大阪商店街

【四大區域特色】

【最順逛街路線】

攝影：Yusho

想在道頓堀、心齋橋一帶享受充滿美食的一日行程，推薦白天可先沿著心齋橋筋享受購物樂趣，順道在百貨公司的咖啡廳享用甜點。下午往道頓堀方向漫步並與知名地標跑跑人合影，一邊品嚐章魚燒等外帶「粉物」小吃。到了晚上，再鑽進東心齋橋或南船場一帶大啖高級和牛燒肉，或是來碗實惠的美味拉麵，剛好完成一日美食行程！

心齋橋、道頓堀美食地圖：必吃名店一次收藏

本文中介紹的名店，已分門別類收錄在以下 Google 地圖中。推薦可在出發前將地圖加入收藏，旅行時只要打開手機就能迅速導航，輕鬆把這些口袋名單帶著走，逛街逛累了就能立刻查路線直奔餐廳！

道頓堀、心齋橋商圈集購物、用餐或參觀拍照於一體，可以紮實地逛上一整天。想要知道這個區域有哪些好逛的店家、怎麼規劃完美一日遊，請看「樂吃購！日本」為旅人們整理的完整攻略！

心齋橋人氣燒肉推薦

心齋橋、東心齋橋一帶是大阪燒肉的超級激戰區！從職人親手現切和牛的板前燒肉、雌牛專門店、獲准供應和牛生食的名店，到預約制的隱藏版燒肉全都可在這裡找到。這次先為旅人們挑出幾家風格各異的代表名店，保證能滿足肉食控的味蕾！

板前燒肉 一斗 東心齋橋店本館：職人現切、店家嚴選的黑毛和牛

位在東心齋橋地區的和牛燒肉名店「板前燒肉 一斗」，老闆出身精肉店世家，從小練就選肉分切的好眼力。為了帶給顧客最優質的味覺體驗，親自走訪全國和牛產地嚴選進貨肉品。店內吧台座位能欣賞到師傅當面刨切牛肉的好手藝，還原昭和氣息的熱鬧氛圍，搭配自製醬汁大啖和牛超過癮！

板前焼肉 一斗 東心斎橋店 本館
・地址：大阪市中央区東心斎橋1-16-26
・營業時間：17:00〜24:00（LO.23:00）　星期三、每月第3星期二店休
・平均預算：約10,000〜15,000日圓
・交通方式：「心齋橋」站徒步約5分鐘
・官方網站 。

板前燒肉 一牛 心齋橋、東心齋橋店：嚴選雌和牛多部位拼盤肉品

「板前燒肉 一牛」是堅持使用肉質細緻、油花柔和的「雌牛」的和牛燒肉名店。主打職人現切的「和牛八段盛」，能讓饕客一次比較不同部位的風味與口感。心齋橋店以多部位拼盤聞名；難波道頓堀分館則有提供7,700日圓的特別套餐與店舖限定土鍋料理。

板前焼肉 一牛 難波道頓堀店 離れ（板前燒肉 一牛 東心齋橋店）
・地址：大阪市中央区東心斎橋2-6-15 三ツ寺ギャラクシービル6号館 1F
・營業時間：17:00〜23:00（L.O. 22:30）
・交通方式：「難波」站、「日本橋」站步行約8分鐘

板前焼肉 一牛 心斎橋店
・地址：大阪府大阪市中央区南船場3-9-6
・營業時間：17:00〜23:00（L.O. 22:30）
・交通方式：心齋橋站步行約5分鐘

・平均預算：約6,000日圓〜
・官方網站

「板前燒肉 一牛」以整頭買入的方式，提供部位齊全的牛肉，是最適合想要純粹品嘗和牛美味的饕客首選。店家另有推出份量與品質兼具的特別套餐，現在還有「樂吃購！日本」獨家讀者優惠券，讓大家能在逛街之餘享受超值美味餐點！

燒肉力丸心齋橋店：126品項吃到飽菜單

「燒肉力丸心齋橋店」和牛吃到飽方案菜色豐富

位於心齋橋商圈的「燒肉力丸心齋橋店」，以高CP值燒肉吃到飽受到歡迎。店家嚴選日本國內A4等級以上和牛，堅持使用未經冷凍的新鮮冷藏肉，並由職人現點現切。心齋橋店更是力丸旗下唯一採用「七輪炭烤」的分店，能以炭火香氣襯托肉品鮮甜。推薦選擇126品項的和牛吃到飽方案，除了各式和牛、牛舌與厚切牛排，還包含豬雞肉、海鮮、韓式飯麵、蔬菜與甜點等，選擇非常豐富。從心齋橋站步行約3分鐘，逛街後來大啖燒肉也很方便

燒肉 Kurumi 心齋橋本店：品嚐頂級神戶牛、解鎖和牛生食滋味

神戶牛3種拼盤
攝影：Angie

「燒肉 Kurumi」是主打神戶牛與高級和牛的燒肉店，最大特色是提供須取得許可的「和牛生食」與稀少部位燒烤。肉質極度新鮮且部位齊全，是愛吃生食與稀有部位的行家必訪名店。除了位在心齋橋的本店，難波也有分店，是想在逛完街後好好享受一頓高級燒肉的方便選擇。

焼肉くるみ 心斎橋本店
・地址：大阪市中央区心斎橋筋1-3-15 心斎橋NSDビルB1F
・營業時間：11:30〜1:00（LO.0:30）
・平均預算：約5,000〜8,000日圓
・交通方式：「心齋橋」站5號出口徒步約1分鐘
・官方網站

供應和牛稀少部位的店家並不少，但能供應「和牛生食」的店家更不多。一起來看看「燒肉 Kurumi」店內究竟提供哪些生食料理，還有其他推薦餐點及訂位用餐資訊吧！

焼肉ホルモン 万千：預約制隱藏名店！絕品鹽味牛舌必吃

「萬千」是由曾在鶴橋傳奇燒肉名店「万正」修行的店主創立的內臟燒肉店，擁有大阪市內數一數二的肉質與 CP 值，備受行家推薦！名物「鹽味牛舌」每人限點一份，柔嫩的厚切牛舌已有調味過，不用沾醬就非常夠味；內臟與其他稀有部位也都非常新鮮。然而，店內僅有約20席座位，且為預約制，建議有興趣的旅人提早透過電話預約用餐。

焼肉ホルモン 万千
・地址：大阪市中央区島之内2-13-9 第一右田ビル1F
・營業時間：18:00〜1:00　週一、每月第2與第4個星期二店休
・平均預算：約5,000日圓〜
・交通方式：「長堀橋」站徒步約5分鐘、「日本橋」站徒步約7分鐘
・官方網站（IG）

除了本文介紹的店家之外，大阪市內還有許多性價比絕佳的燒肉名店。從吃到飽、一人燒肉、內臟燒烤通通都有！想要在大阪來一場爽快肉食饗宴的話，記得接著看下面這篇大阪燒肉名店推薦！

心齋橋、道頓堀拉麵推薦

想在逛街逛累時來碗熱騰騰的拉麵？其實心齋橋到南船場一帶隱藏著許多在地拉麵名店。這次為大家推薦三間特色名店：從講究麵條的沾麵、海鮮拉麵丼飯二刀流，到濃厚黑醬油湯頭，各有千秋。各店距離相近，也方便串連購物行程，逛街之餘也能順道造訪，用一碗質感拉麵完美點綴心齋橋行程。

歸來的宮田麵兒 心齋橋店：職人級麵條、顛覆傳統的洋風沾麵

「宮田麵兒」是一家主打「好好品嚐麵條」的沾麵專門店！店內的麵條分為兩種：刀削風格不規則粗麵，扎實有嚼勁、吃得到小麥的七種層次風味；師傅手工切製的四角立體細麵，越嚼越香。湯頭以洋蔥馬鈴薯冷湯為基底，融合蔬菜與海鮮鮮味，味覺柔和、層次豐富，充滿融合日本與西洋風格的獨特魅力。

帰ってきた 宮田麺児 本店（心斎橋店）
・地址：大阪市中央区東心斎橋1-13-5
・營業時間：11:00～15:00, 17:30～21:00，各時段皆麵條售完即止，星期一店休
・平均預算：約1,000〜2,000日圓
・交通方式：「心齋橋」站步行約5分鐘、「長堀橋」站徒步約3分鐘
・官方網站

中華Soba食堂 IKR51：主打「拉麵、雲丹海鮮丼」的在地人氣店

「IKR51」這個獨特的店名取自店長最愛的「鮭魚卵」日文發音，是罕見的拉麵、海鮮丼二刀流名店！拉麵湯頭種類豐富，從三種地雞搭配貝類高湯的雞貝拉麵、牡蠣干黑醬油拉麵，到香柚海老黑麻油鹽味拉麵，創意無限。胃口夠大，也很推薦加點小份鮭魚卵丼、海膽鮭魚卵丼等豪華海鮮丼一飽口福！「IKR51」不接受預約且湯頭售完即止，建議想要一次享受兩種特色美味的旅人避開尖峰時段提早到店。

中華そば食堂 IKR51
・地址：大阪市中央区南船場3-11-27 日宝シルバービル1F
・營業時間：【午餐】11:30～LO.14:00（六日～LO.14:30）【晚餐】18:00～22:00（LO.21:30）
・平均預算：約1,000〜3,000日圓
・交通方式：「心齋橋」站徒步約2分鐘
・官方網站（IG）

濃厚中華Soba Yoshida：選用200年古法醬油！濃醇的高井田系黑醬油拉麵名店

「Yoshida」使用來自大阪堺市兩百年醬油老舖「大醬」的溜醬油熬製高湯，打造出濃厚「高井田系」黑醬油拉麵。湯色濃黑卻甜潤，還有十足蒜香。招牌「花瓣叉燒麵」鋪滿大片叉燒，另有搭配極粗捲麵的特濃背脂版，份量十足。搭配炒飯或唐揚雞等小菜，就能享受超高 CP 值的一餐。

濃厚中華そば よし田
・地址：大阪市中央区南船場3-6-25 IBC 心斎橋 east 1F
・營業時間：【一】11:00〜15:30【二～六】11:00〜17:00　星期日、假日店休
・平均預算：約1,000〜1,500日圓
・交通方式：「心齋橋」站徒步約3分鐘
・官方網站（IG）

想要在大阪品嘗更多美味拉麵？「樂吃購！日本」已經幫拉麵控們整理好了最為推薦的拉麵店名單。雞白湯、鴨貝拉麵到百名店入選店，一定能讓旅人找到命定的那一碗！

道頓堀必吃章魚燒：邊走邊吃的標誌性粉漿料理

道頓堀就是大阪「食い倒れ（吃到倒）」文化的體現，漫步在小吃一條街上邊走邊吃，氣氛十足。其中，「章魚燒」更是大阪必吃的標誌性「粉物（粉漿）」料理。以下將為想要嘗試在地小吃的旅人介紹兩家道頓堀必吃章魚燒排隊名店！

「大阪燒」是大阪另一項「粉物」的代表性料理。想要在大阪品嘗最道地、最有特色的大阪燒，可以參考這篇「大阪燒名店推薦」。

跳舞章魚 道頓堀店：豪邁小章魚入料、爆漿口感太迷人

一般章魚燒通常只會放入切塊的章魚，但「跳舞章魚」卻豪邁地在每顆章魚燒中放入一整隻完整的小章魚，外型搶眼，就像是小章魚在鐵板上熱舞。經過強火煎烤出外酥內軟的絕佳口感，吸飽高湯的麵糊一咬就爆漿。有經典醬汁、醬油和岩鹽三種口味可選，還會免費提供美乃滋、柴魚片、青海苔作為配料！

踊りだこ 道頓堀店
・地址：大阪市中央区道頓堀1-7-24
・營業時間：11:00〜21:00
・平均預算：0～1,500日圓
・交通方式：「難波」站徒步約6分鐘
・官方網站

章魚燒十八番 道頓堀店：蔥花滿滿、外皮酥脆的章魚燒名店

道頓堀商店街的「章魚燒十八番」是超人氣章魚燒排隊名店！最大特色是加入比一般店家還多的炸麵衣花，煎出外皮極度酥脆、內裡綿軟的獨特口感。招牌必吃「蔥花章魚燒」，鋪上滿滿新鮮青蔥並淋上特製醬汁，蔥香、柴魚與醬香交織加上獨特口感，令人上癮，是來道頓堀觀光不可錯過的美味。

たこ焼十八番 SONS-DOHTONBORI 店
・地址：大阪市中央区道頓堀1-8-26 サミー戎プラザ1F
・營業時間：11:00〜22:00
・平均預算：0～1,500日圓
・交通方式：「難波」站徒步約5分鐘
・官方網站

心齋橋咖啡廳與甜點

逛街逛到一個段落，鑽進咖啡廳吃幾口甜點、小歇片刻是最棒的享受！不論是大丸百貨高樓充滿綠意的露台咖啡廳，或是隱身巷弄的健康系話題咖啡館，都能為緊湊行程中的旅人帶來療癒。

TUFFE TERRACE EAT 大丸心齋橋店：隱身百貨高樓的空中花園

「TUFFE TERRACE EAT」是位於大丸心齋橋店本館7樓的咖啡餐廳。擁有約130個座位，坐擁充滿綠意的屋頂露台與整面落地窗，是想在逛街途中小歇片刻的絕佳去處。店內以法義料理為基底，咖啡時段提供自家製糖漿特調與無添加飲品，招牌「皇家 TUFFE 芭菲」與現點現烤的湯種布里歐法式吐司人氣極高，是質感與美味兼具的完美選擇。

TUFFE TERRACE EAT 大丸心斎橋店
・地址：大阪市中央区心斎橋筋1-7-1 大丸心斎橋本館7F
・營業時間：11:00〜22:00（午餐11:00～LO.15:00、晚餐17:00～LO.21:00）
・平均預算：咖啡約1,000〜2,000日圓、午餐約1,500〜2,000日圓
・交通方式：「心齋橋」站4號出口直通
・官方網站

Café Morning Box：主打健康 Vegan、無麩質的話題咖啡廳

「Café Morning Box」是以「對人與地球都溫柔」為理念的飯店的附設咖啡館。店面隱藏在巷弄裡頭，是內行人才知道的秘境。供應通過國際評鑑、僅佔全通路3%的優質精品咖啡，可搭配純素與使用米粉、葛粉的無麩質手作烘焙點心。招牌「米粉紅豆奶油吐司」、酪梨吐司與班尼迪克蛋都很受歡迎，並提供寵物可一起入座的戶外露台與免費 WiFi。

Café Morning Box
・地址：大阪市中央区東心斎橋1-10-3 ホテルモーニングボックス1F
・營業時間：8:00〜22:30（早餐8:00～11:00、午餐11:00～14:00）
・平均預算：約800〜1,500日圓
・交通方式：「長堀橋」站徒步約30秒、「心齋橋」站徒步約5分鐘
・官方網站

心齋橋其他必吃美食

心齋橋一帶聚集了各種名店，燒肉、拉麵這些基本款自然不在話下。如果想要試試其他更不一樣的餐點，可以考慮以下兩間店鋪：大阪的烏龍麵老店以及來自名古屋的味噌豬排。

うどんちり本家 にし家 本店：心齋橋大阪烏龍麵老舖、TWICE 成員也曾造訪

圖片來源：うどんちり本家 にし家

「にし家」是心齋橋知名的大阪烏龍麵老舖，醒目的和風木造建築，一進門迷人的高湯香氣便撲鼻而來。登錄商標海鮮鍋「うどんちり」，以活蛤、鮮蝦等山海食材搭配自家製大阪烏龍麵與特製柚醋，烏龍麵還能免費續加！招牌「肉沾烏龍麵」與大判油豆皮狐狸烏龍麵也都是經典。店內氣氛沉穩寬敞，知名偶像團體 TWICE 的 Sana 也曾造訪，約會聚餐都合適。

うどんちり本家 にし家 本店
・地址：大阪市中央区東心斎橋1-18-18
・營業時間：【一〜六】11:00〜22:30（LO.22:00）【週日及國定假日】11:00〜22:00（L.O.21:30）
・平均預算：午餐約1,000〜1,500日圓、晚餐約3,000〜4,000日圓
・交通方式：「心齋橋」站徒步約2分鐘
・官方網站

矢場とん 大丸心齋橋店：名古屋味噌豬排、炸和牛雙享受

炸和牛、炸豬排雙拼
攝影：YuLan

來自名古屋的味噌豬排名店「矢場とん」位在直通地下鐵心齋橋站的大丸心齋橋店內，選用日本國產豬肉與新鮮蔬菜，招牌秘製味噌醬鹹甜濃郁卻不膩口，非常適合想要大口吃肉的旅人。除了經典的味噌草鞋豬排外，也很推薦試試會在鐵板上滋滋作響的鐵板炸豬排，以及每天限量供應的「炸和牛、炸豬排雙拼套餐」。

矢場とん 大丸心斎橋店
・地址：大阪市中央区心斎橋筋1-7-1 大丸心斎橋店本館10F
・營業時間：11:00〜21:00（LO.20:30）
・平均預算：約1,500〜2,500日圓
・交通方式：「心齋橋」站4號出口直通
・官方網站

「矢場豬排」可不只有炸豬排和炸和牛，炸蝦、炸肉捲、可樂餅等炸物也都是值得一嚐的美味配菜。更多店內亮點、訂位資訊，歡迎參考以下「矢場とん」心齋橋店介紹，還有獨家優惠券可拿哦！

大阪是擁有「天下的廚房」美譽的美食重鎮。除了商業熱區心齋橋之外，交通樞紐梅田、天王寺，以及市內各處都還藏著許多不容錯過的珍饈！跟著「樂吃購！日本」，一起來看看大阪還有哪些必吃美食吧！

心齋橋、道頓堀不只是購物逛街與拍照的景點，巷弄中更隱藏著五花八門的庶民小吃、特色料理與充滿歷史脈絡的高級美味。從章魚燒、拉麵、咖啡甜點到頂級和牛燒肉，這裡的美食絕對能讓旅人滿意而歸。下次規劃大阪旅遊時，記得要把這些必吃名店列入行程清單，好好犒賞自己的味蕾！

整理撰文：AMO 2024.2、Cora 2024.4
更新：Miyu 2026.9、Chika 2026.8
事實確認：Miyu 2026.9
責任編輯：Zita、NH